你知道吗？尽管大脑的个头不大，可是却是人体内的养分需求大户。快节奏的日子和高压的作业好像让我们的大脑越来越不好使，所以，你要注意给大脑弥补各种养分素，才能让大脑坚持高效工作的状况。本篇文章介绍了大脑最需求的六大类养分。

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